Loop je vast in gedrag, gedachten of gevoelens die steeds terugkomen? Hypnotherapie helpt je om deze patronen te doorbreken door te werken op een dieper niveau: het onderbewuste.
Bij Inflo in Helmond krijg je persoonlijke begeleiding om blijvende verandering te realiseren.
Hypnotherapie is een vorm van therapie waarbij gebruik wordt gemaakt van trance (hypnose). Dit is een natuurlijke staat van diepe ontspanning en gerichte aandacht. Je kunt het vergelijken met helemaal opgaan in een boek of film. Je bent ontspannen, maar blijft altijd in controle.
Tijdens deze staat wordt het makkelijker om contact te maken met onderliggende gedachten, overtuigingen en emoties.
Hypnotherapie kan worden ingezet bij verschillende klachten, zoals:
Vaak liggen de oorzaken van deze klachten op een dieper niveau. Hypnotherapie helpt om deze kern aan te pakken.
Tijdens de sessie word je in een ontspannen staat gebracht, waarbij je aandacht naar binnen gericht is.
Vanuit deze rust werken we aan:
Je blijft altijd bewust en houdt controle over wat er gebeurt.
Veel klachten ontstaan vanuit het onderbewuste. Daar worden ervaringen, overtuigingen en emoties opgeslagen die invloed hebben op hoe je denkt en handelt. Door op dit niveau te werken, kan hypnotherapie:
Hypnotherapie is geschikt voor vrijwel iedereen die openstaat voor verandering. Het wordt meestal niet toegepast bij ernstige psychiatrische problematiek, zoals psychoses of zware depressies.
Tijdens een intake kijken we samen of deze vorm van therapie bij jou past.
Bij Inflo krijg je geen standaard behandeling. We stemmen de therapie volledig af op jouw situatie, klachten en doelen. Afhankelijk van wat nodig is, kan hypnotherapie gecombineerd worden met andere behandelvormen, zoals psychologie of EMDR.
Veel cliënten ervaren na hypnotherapie:
Het doel is dat je weer verder kunt zonder dat oude blokkades je tegenhouden.
Wil je weten of hypnotherapie jou kan helpen? Tijdens een intakegesprek kijken we samen naar jouw situatie en wat jij nodig hebt om verandering te bereiken. Neem contact op of plan een afspraak.
